Dormir est un acte indispensable au bien-être de l’organisme. Bien dormir s’apprend depuis le bas âge. Il est donc du devoir des parents d’enseigner à leurs progénitures comment et quand dormir. En prenant un bon pli depuis tout petit, les enfants grandissent avec de bonnes attitudes. Bien faire ce devoir peut être compliqué pour les parents surtout s’ils sont à leur premier enfant ou qu’ils sont débordés.
Un réveil pour lui prouver que le sommeil prépare le jour
Le principal temps préféré des enfants est le jeu. Les enfants pourraient ainsi se retrouver à jouer tard dans la nuit. Le jeu ne s’arrêtera alors que lorsqu’ils seront vidés de leur force. Une mauvaise habitude se fera ainsi adoptée au fil du temps. Pour éviter cela, le parent pourrait apprendre à l’enfant que sans dormir, il ne grandira pas. Avec un réveil pédagogique, le parent pourrait lui enseigner la position de l’aiguille qui signale l’heure du coucher.
En lui offrant une radio réveil éducatif, il comprendra que le jour sera bientôt levé et il pourra reprendre ses jeux. En effet, les enfants ne peuvent pas cerner rapidement l’importance de vite dormir. Le réveil éducatif détourne alors leur refus de dormir vers le moment de réveil. L’enfant sait très bien qu’il faut dormir avant de se réveiller. Il apprendra ainsi à se coucher à l’heure convenable.
Offrir du réconfort à l’enfant
Pour certains enfants, dormir c’est se séparer de leurs parents qu’ils aiment tant. Ils ne veulent donc pas dormir tôt ou relâcher le parent avant de s’être complètement épuisé. Pour certains, c’est la crainte de se retrouver seul dans le noir qui les empêche de dormir sans que le sommeil vienne les prendre de force. Dans ces cas, le réveil éducatif servira à sonner l’heure de la sortie du lit mais n’aidera pas à dormir. Il faut à ces enfants du réconfort.
Le réconfort servira à rassurer l’enfant. Le parent concerné pourra aider l’enfant à ne pas se sentir seul en lui offrant un objet de compagnie comme un toutou ou une poupée selon l’âge de l’enfant. Pour un enfant qui a beaucoup d’imagination, il est possible de lui redonner confiance en jouant sur son imagination. Il suffira au parent de dire qu’il possède des superpouvoirs qui s’enclenchent à l’approche des vilains.
Faire adopter une routine conduisant au coucher
Il est également possible d’éduquer l’organisme d’un enfant à dormir tôt. Cette éducation deviendra un instinct et il pourra se passer de guetter l’heure du le réveil pédagogique une fois grand. Il s’agira d’instaurer une habitude ou une routine du coucher à l’enfant. En effet, dès le troisième mois après la naissance, il est déjà possible d’influencer l’organisme d’un enfant. Cette routine sera constituée de gestes simples et successifs dont la finalité est son lit.
A quelques heures du coucher, il faudra faire attention que l’enfant arrête les jeux brutaux et veiller à ce qu’il se détende. De la musique douce ou des berceuses peuvent être mises sur écoute. La douceur lui permettra de retrouver un calme dans l’esprit. Il prendra alors un bain assisté du parent qui lui racontera une belle histoire.
